管理人のnontaoyajiです。
さこさんお久しぶりです、息子さんが転勤で釧路ですか。
遠い所に行ってしまいましたね〜と思いきやＪＡＬで飛んだらすぐですね〜。

久しぶりにアップしましたのでまたＨＰへ立ち寄ってください。(^O^)／

2012/05/12(Sat) 17:25  

こんばんは、今回日本航空に努めている長男夫婦は釧路に転勤に成りました。りょうさんが貴方の会社の本社は釧路にあると言っていました　いろいろ偶然ですね
これからもよろしくお願いします

2012/05/04(Fri) 18:56  

管理人のnontaoyajiです。
ゴールデンウイークもきょうで３日目、庭の花壇のツツジも咲きやっと春がやってきたって感じです。
あ〜、今月はＨＰの更新しなかったな〜、やっぱり４月って中途半端な時期ですね〜。(^^ゞ
と言うことで来月は更新しようと思っているnontaoyajiです。(^_^)

2012/04/30(Mon) 08:08  

管理人のnontaoyajiです。
やっと春らしい気候になったかと思いきやまた雪です。
明日は暴風雪予報が出ています、まだまだ春は遠いのか〜(-_-;)
今年は雪融けも遅いようです、マイッタマイッタ。(^^ゞ
早く夏よ来〜いって毎日思っているnontaoyajiです。(^O^)／

2012/03/31(Sat) 13:04  

管理人のnontaoyajiです。
イッパ君、お久しぶりです。
本番に向けて頑張っているようですね〜。

こっちはまだまだ春が遠いです。
先日まで暖かかったと思ったら昨日あたりからまた気温が下がり雪が降ってます。
早く春よ来〜いって毎日思っているnontaoyajiです。

2012/03/20(Tue) 11:27  

nontaoyajiさん、まいどです。
少しづつ暖かくなっている大阪です。
数日前から炭水化物をできるだけカット。
70�sほどあった体重も今は60�s。
あと2〜3�sほど落とさないと駄目な感じです。
ウェストも70〜71cmにまで落ちました。
体脂肪は最近計ってませんが・・・
腹筋はくっきり割れて、各筋肉も独立して
浮かび上がるまでになりました。
もうちょっと頑張って仕上げたいと思います。
来月はじめに一度仕上げて体をチェック。
その後炭水化物をバカバカ食べると
筋肉が膨張しまんねん。
何日食べると最高に大きく見えるかを
試してから6月の本番に備えたいと思ってます。

2012/03/19(Mon) 15:23  

管理人のnontaoyajiです。
とうとう２月になってしまいました。
ついこの間まで正月気分だったんですけどね〜。(^^ゞ
また今年もあっと言う間に過ぎ去って行くのでしょうか。
ホント一年が早いとしみじみ感じるnontaoyajiです。(^_^)

2012/02/02(Thu) 23:26  

こんにちは、毎日寒いですね　北海道は雪で大変ですね
２メートル近く積もっているのですか？
息子さん無事に成人式を終えられましたか？おめでとうございます　又遊びに来てくださいお待ちしています。

2012/01/19(Thu) 13:37  

管理人のnontaoyajiです。
あけましておめでとうございます。
nontaoyajiのＨＰ、今年もよろしくお願いします。

2012/01/06(Fri) 16:01  

nontaoyajiさん、まいど〜
あけまして、おめでとうさん。
今年もよろしくです〜

昨日は家族でお昼から宴会。
今日もお友達が来て乾杯します〜

2012/01/02(Mon) 07:16  

管理人のnontaoyajiです。
とうとう正月が来てしまいます、来年はどんな年になるのでしょうかね〜。
イッパ君、どうも。
今年はいろんな事があった年でした。
イッパ君の目標に向かって頑張っている様子は感心してます。
大会頑張ってください。(^O^)／

りょうさん久しぶりです、いいですね〜インテルですか、おいらもチューナー（３波）付けてますので、今もＴＶ見ながら書いてます。
ＨＰは簡単なソフトのほうがいいかもね。(^_^)
また来年もよろしく！(^O^)／

2011/12/30(Fri) 00:33  

私のほうは２８日の昼から休みに入りましたが、nontaoyajiさんのところは明日でしょうか？

私事ですが、ＭＡＣを下取りに出してnew ＰＣ購入しました。
年明けに納品予定です。
core i5 2500kでブルーレイ、地デジ・ＢＳチューナー内蔵のデスクトップです。
グラフィックボードも付けたので、今度はしばらく使えそうです。
ただ、ＨＰの更新ができなくなってしまうので（どっちみちしてませんが・・・）どうしようか考えています。

2011/12/29(Thu) 22:37  

nontaoyajiさん、まいどです。
今年も終わりに近づきました。
震災あり、大雨被害ありと大変な一年でした。
世界的にも大災害の多い年でしたなあ。
来年はいい年であってほしいもんです。
良いお年をお迎えください。

2011/12/28(Wed) 06:23  

管理人のnontaoyajiです。
さこさんお久しぶりです。
酒飲めないのですか？？
酒飲めない方は飲んではいけません、危ないですよ〜。
nontaoyajiは飲めますというか飲兵衛です。
酒が飲めない方弱い方羨ましいです。
と思いながらも毎日飲んでるnontaoyajiです。(^^ゞ

2011/12/26(Mon) 01:12  

久しぶりですお元気ですか？本格的な冬がやって来ましたね
お正月は息子さん帰って来ますか？
北越谷とせんげん台は目と鼻の先です。車で５分位です
一度お会いしましょうか？
息子さんに会ってもはてな？と言う感じですよね
一度息子さんを訪ねて来てください
りょうさんも一緒に来てくれれば、楽しいかな？
新しいページお酒がいっぱい有りましたね
見ているだけで飲めません（残念）
残り少ない今年の日々を大切にしてください。

2011/12/25(Sun) 14:31  

管理人のnontaoyajiです。
今年ももう終わりに近付いてます、一年経つのがホント早い。
ＨＰも今年最後のＵＰも終わりました。
nontaoyajiのＨＰをまた来年もヨロシク！！(^O^)／

2011/12/25(Sun) 00:59  

管理人のnontaoyajiです。
イッパ君どうも。(^O^)／
とうとう１２月になってしまいました。
も〜ういーくつねーると〜・・・。
早い、一年経つのがホントに早い、この調子でまた来年も
一年が過ぎ去るのでしょう。
てな事でこんな事を考えているより早く来い々お正月てガ！！
と正月を待っているnontaoyajiです。(^O^)／

2011/12/02(Fri) 23:21  

nontaoyajiさん、まいど〜
大阪も少し寒い日が続くようになった。
けど数日後にはまた20度近くに戻るみたい・・・
寒暖の差が激しいから体調管理も大変ですわ。
減量もこりへんで維持していこうかとおもいます。
お正月明けかせ禁酒日を増やして
来年の選手権大会の準備しますわ。
それまでは普通の生活に戻しますわ。

2011/11/24(Thu) 06:44  

管理人のnontaoyajiです。
またまた久しぶりにＨＰを更新しました。
何かとこの時期になるとnontaoyajiも忙しくなかなか更新できません。
まあなんとかやっていくか〜って感じです。
それではnontaoyajiのＨＰヨロシク！(^O^)／

2011/11/23(Wed) 20:31  

管理人のnontaoyajiです。
Ｓ歳三さんはじめまして、(^O^)／　立ち寄ってくれてありがとうございます。
そうですか、出身地同じですか、jimihenは私も昔よく聞いてましたね〜。
これも何かの縁、また覗いてみてください。(^_^)

2011/10/16(Sun) 07:52